|
BENCE MASAJ
Masaj ilkçağda insanların bir yeri ağrıdığında birbirlerini ovalayarak yaptıkları ağrılarını giderdiği bir tür tedavi, günümüzdeyse pozitif enerji yükleyerek üzerinizdeki yorgunluğu ve stresi alan bir gereksinimdir.
Gelişen ve ilerleyen teknoloji insanların ihtiyacını bir yerde karşılayamamaktadır.Aşırı yoğun trafik , iş stresi , çalışma ortamı , dinlenmeden çalışmak vb. insanları aşırı yormakta ve asabi yapmaktadır.Bu da doğal olarak insanları bunaltmakta ve yaşlandırmaktadır.
Biliyorum masaj günümüzde yanlış anlaşılmakta ve pahalı bir ihtiyaç olarak görülmektedir.
MASAJIN FAYDALARI ;
Masaj kan dolaşımını hızlandırır.
Kanın vücuttaki tüm organlara daha etkin bir şekilde ulaşması toksinlerin vücuttan atılmasını hızlandırır.
Masaj bağışıklık sisteminin güçlenmesi açısında önemlidir.
Masaj endorfin miktarının da artmasını sağlar.
Masajın en önemli faydası gevşemedir.
Gevşeme sinir sistemi ve hormonal sistem üzerinde dengeleyici bir rol oynar ve bunun sonucunda organların daha iyi çalışmasını sağlar.
|
